La mejor manera para Dejar de Hacer lo malo

¿Quieres cambiar? ¿Quieres dejar de hacer eso malo que sabes que debes dejar de hacer? Seguramente ya has intentado por mucho tiempo dejar esa adicción, ese mal hábito, ese rasgo de personalidad que te ha traído tantos problemas, pero sin buenos resultados. Aquí te daré la manera para que dejes de hacer lo malo: hacer lo bueno.

¡No es broma! ¡La mejor manera de dejar hacer lo malo es haciendo lo bueno!

No se trata de simplemente esforzarte en dejar de hacer lo malo, sino en hacer lo bueno. Ese mal hábito debe ser reemplazado por otro para desaparezca, ¡y qué mejor que un buen hábito!

No es cuestión que simplemente te resistas a hacer lo malo. El esperar que llegue ese momento de ansiedad en donde la tentación ya comenzó a tomar posesión de voluntad, para que ahí comiences a decir: "¡No lo haré! ¡No lo haré! ¡No lo haré!", es una manera 100% ineficiente. La mejor manera es NUNCA PERMITIR QUE EL DESEO COMIENCE A CRECER.

Si analizas la vida diaria de una persona con un mal hábito, te darás cuenta que toda ella está diseñada para que ese mal hábito florezca. Ese mal hábito o adicción no sale simplemente porque sí, sino que florece porque es alimentada por las muchas decisiones que son tomadas en la vida diaria. Es por eso que la mejor manera de librarse de ese mal hábito es creando uno nuevo.

No es cuestión de dejar de hacer lo malo, sino de hacer lo bueno.

No es una nueva decisión que la que se tiene que tomar, sino una serie de ellas. Se tiene que rediseñar ese estilo de vida. Es insensato pensar que haciendo lo mismo se logrará resultados diferentes.

Por eso, tus decisiones deben a apuntar a crear un nuevo estilo de vida. Por ejemplo, toma la decisión de practicar un deporte, de crear un nuevo grupo de amigos, de tomar unas clases de algo nuevo, de congregarte más, de participar de un grupo pequeño de tu iglesia, de participar activamente en los eventos que haga, etc. Este tipo de decisiones estarán cambiando tu estilo de vida, estarán usando el tiempo que antes usabas en cultivar ese mal hábito para crear uno nuevo y bueno, estarás rodeándote de personas te ayudarán naturalmente a ir a esa nueva dirección ¡porque ellos están yendo a esa misma dirección!

Haciéndolo de esta manera te darás cuenta, con el tiempo, que no te estarás preocupando por no hacer lo malo, sino en hacer lo bueno. Notarás que eso malo que hacías será cosa del pasado, no recordarás cómo dejaste de hacerlo, porque tu enfoque habrá cambiado, porque no estarás preocupado en destruir lo malo, sino ocupado construyendo lo bueno.

¡Espero te haya bendecido!

Un Consejo para que alcances tus Metas este 2018

Si divides lo que quieres conseguir en 365 partes, te aseguro que te será más fácil. El problema que muchos enfrentan cuando se proponen algo es que miran lo que se proponen como un todo, y obviamente lo que ven es una meta casi imposible de alcanzar.

¿Qué quieres para este 2018? ¿Bajar de peso, una mejor relación con tus hijos, con tu esposa, dejar alguna adicción? Se lo que sea, te desanimarás si piensas que el alcanzar tu meta se debe conseguir con un solo paso. Recuerda esto: NINGÚN LOGRO SE ALCANZA CON UN SOLO PASO.

Cualquier hazaña que se quiera lograr (y que se haya logrado) requerirá tiempo, sacrificio, esmero, disciplina, constancia, planeamiento, etc., y obviamente esto no es de aplicarse en un solo día, a menos, claro, que conozcas a alguien que en un día haya bajado de peso, conseguido su matrimonio de ensueño, restaurado la relación con sus hijos, salido de una adicción, etc.

Por si acaso, no existe la píldora mágica que te haga bajar de peso sin hacer ejercicios ni dieta y, además, esas personas que le dicen a aquellos con un gran matrimonio, "¡qué suerte has tenido para tener un matrimonio así!", no saben lo que dicen, están equivocados, porque a esa pareja les costó AÑOS de aprender a ceder, perdonar, entender y sacrificar.

Así que, más que como a una meta, mira lo que quieres lograr como una dirección a los que TUS PASOS DIARIOS deben apuntar, y esos PASOS DIARIOS, ¡esos sí deben ser tus metas! CADA DÍA UNA META INDIVIDUAL, que en conjunto te lleven a donde quieres llegar.

Aprende a encontrar la satisfacción en alcanzar esas metas diarias, en las pequeñas, en el día a día. Aprende a sentirte alegre:
- No solo cuando llegaste a tu peso ideal, sino cuando acabaste un día de comer saludable y ejercitarte.
- No solo cuando alguien te diga "¡qué gran matrimonio tienes!", sino cuando acabaste una oración  por tu pareja (lo cual es uno de los muchos pequeños pasos para llegar a la restauración matrimonial).
- No solo cuando te "sientas libre" de tu adicción, sino cuando acabó el día y no recaíste.

Haciendo esto no solo disfrutarás el proceso hasta que llegues a donde quieres ir, sino que también te darás cuenta que lograr proezas no es algo para solo unos cuantos, sino que TÚ también sentirás que podrás lograr tu propia proeza, y sabrás que no hay nada que no puedas lograr.

¿Problemas de enojo? Una mirada al interior

A veces me enojo. Hay cosas que me fastidian, desde cosas pequeñas hasta cosas grandes. A veces he descargado ese enojo en mi propia familia, con mi esposa y mis hijos, y he caído en echarles la culpa de ese enojo. Hace muchos años atrás corregí ese error.

Muchos dicen: "tú me hiciste enojar", porque piensan que lo que esa persona hizo o dijo fue lo que causó su enojo. Están equivocados. El enojo estaba en ellos, y lo que esa persona hizo o dijo fue su excusa para que fuera manifestado.

Para cuidar el corazón de mi familia, yo les he dicho que ellos no son los culpables de mi reacción, de mi enojo, que lo que dijeron o hicieron no hicieron que me enojara, sino que, con el pasar del tiempo, yo he permitido que el enojo esté en mí y que yo soy el que tengo que cambiar. El hecho que lo que dijeron o hicieron haya estado mal, no justifica mi enojo. Lo que hicieron o dijeron puede ser corregido sin necesidad de enojarme.

Ellos no me hicieron enojar, yo soy el único responsable de ello. El pensar que ellos tienen que dejar de hacer o decir aquello es una mera manera de justificarme a mí mismo y no asumir la responsabilidad de mi enojo.

Cuando el profeta Natan vino al rey David le habló con una pequeña historia. Le dijo que había un hombre que tenía dos hijos, y eran tan pobres que su única posesión era una pequeña ovejita la cual ellos criaron como parte de la familia. También había un hombre muy rico, con miles de ovejas, el cual ofreció una comida a una visita que le llegó, pero en lugar de tomar para su comida una de sus muchas ovejas, tomó la única ovejita del hombre pobre.

Cuando David escuchó eso, dice la Biblia que su ira se encendió contra ese hombre rico y dijo que merece morir y que debe pagar con intereses al hombre pobre. En ese momento, Natan le dice: "Tú eres ese hombre" (2 Samuel 12:1-17).

Date cuenta de esto: Todo lo que le enojó a David estaba dentro de él. La única razón por la que David se enojó con el hombre rico era porque se veía reflejado en él. Y lo mismo pasa con nosotros.

El enojo es solo una manera de expresar disconformidad, fastidio y/o desacuerdo con algo. Otras personas lo expresan de manera diferente: frustración, impaciencia, estrés, desesperación, molestia, y lo reflejan con falta de perdón, ley del hielo, rudeza, gritos, golpes, etc.

Así que, el primer paso para poder ser libre del enojo es, sin duda, RECONOCER QUE TÚ ERES EL ÚNICO RESPONSABLE QUE TE HAYAS ENOJADO.

Deja de echarle la culpa a tu esposo o esposa, hijos, al gobierno, a lo que te pasó o hicieron, a tu jefe, a alguna circunstancia, etc., y comienza a asumir responsabilidad de ti mismo, de tus propias actitudes y reacciones, y verás que, poco a poco, a medida que aprendes a encontrar la ayuda que necesitas en la presencia de tu Padre Celestial y en Su Palabra, Él empezará a hacer esa obra que tú no pudiste por años. Con el tiempo, ya no te afectará más lo que antes te molestaba, y quizás ni te des cuenta cuando suceda. Poco a poco, otros lo notarán y dirán: "¡Eres diferente! ¿cómo lograste cambiar?", y así podrás testificar lo que Jesús hizo en ti.

Espero te haya ayudado.

Navidad: La respuesta en forma de semilla

¿Qué es lo que te gustaría recibir como respuesta de oración si estás pasando por una grave enfermedad? Pues, ¡un milagro!, ¡que de repente, en un abrir y cerrar de ojos, sea sanado! Creo que eso sería lo que te gustaría recibir si eres como la mayoría de nosotros, ¿no? Pero, ¿qué es lo que normalmente se recibe? Un proceso, una semilla que hay que cultivar, algo pequeño que tenemos que cuidar para que crezca de a pocos.

Lo mismo es si, por ejemplo, estás pasando por una crisis matrimonial. ¡Todos quisiéramos que, de repente, todo sea solucionado, y ya vivir ese matrimonio de ensueño! Pero, ¿qué es lo que normalmente se recibe como respuesta a nuestra oración? Un proceso, una semilla que hay que cultivar, algo pequeño que tenemos que cuidar para que crezca de a pocos.

Ser libre de una adicción, salir de esa deuda, que se solucione ese problema familiar, etc., normalmente son oraciones que nuestro Padre Celestial nos contesta pero de a pocos, utilizando lo poco que hay en nuestras manos, llevándonos de la mano a través de un proceso, siendo fieles en lo poco y recibiendo cada vez más, de gloria en gloria y de victoria en victoria.

¿Qué hizo nuestro Padre para salvar a toda la humanidad? ¿Envió a Superman, a Gokú, a Iroman, o algún ángel? No. Nuestro Padre envió a un bebé. Era el Salvador del mundo pero en forma de niño. Era una semilla que tenía que crecer y pasar por un proceso. Nuestro Salvador fue fiel en lo poco y se le dio más, y luego siguió siendo fiel hasta la muerte y heredó la gloria eterna.

Quizás estás pasando por un momento difícil en algún área de tu vida y estás orando por una solución. Sabes, lo más probable es que tu Padre Celestial ya ha comenzado a contestarte, pero como esa respuesta tiene "forma de bebé", seguro que no te has dado cuenta, y quizás te estás desesperando y pensando que Él no te ha escuchado. Pero no fue así.

¡Abre los ojos y mira! ¡Más que seguro que la respuesta ya está a tu alrededor! Deja de esperar ese "milagro", y busca, más bien, la semilla de ese milagro. Aprende a buscar lo extraordinario en lo ordinario.

¿Tú crees que nuestro Padre Celestial RECIÉN hace algo al respecto cuando le pides ayuda? Si crees eso, ¡te equivocas! ¡Él ya hizo algo desde antes de la fundación del mundo, el camino ya está preparado, NADA lo sorprende! Pídele ayuda para que puedas ver lo que Él ya está haciendo, y sabiduría y fuerzas para pasar por ese proceso hacia tu victoria.

¡Espero te haya ayudado!

Redes Sociales: "Disculpa, ¿decías algo?"

Estamos ya en la era de las redes sociales. Muchos dan gracias por ellas, hay otros que se quejan de ellas y hay otros que no saben cuándo dejar de usarlas. ¿A qué grupo perteneces?

No estoy de acuerdo con aquellos que se quejan de ellas diciendo: "¡Hay gente que hasta su comida la postea! ¿No tienen cosas más importantes qué postear?" Creo que estas personas no entienden la idea de lo que es una red social. Si vas a una reunión de amigos, ¿acaso es necesario que sólo se hable de cosas muy importantes? ¿Acaso no se puede hablar de las cosas cotidianas de la vida? Bueno, una red social es como esa reunión, pero online. Así que, si ves que alguien que postea algo que no te gusta, tienes la libertad de conversar de ello o no, pero por favor, ¡no te enojes!, y muchos menos, ¡no hagas partícipe de tu enojo al grupo de personas que sí les interesa ese post!

Tampoco estoy de acuerdo con el extremo de algunos que ignoran a personas presentes porque paran revisando sus redes sociales. Si estás sentado a la mesa con tu familia (por poner un ejemplo), tu familia alrededor tuyo es ya tu reunion social. Deja de lado tu celular y conversa con ellos, participa, ¡eres parte de ellos! No conversar con ellos porque estás pendiente de tu celular sí es de mal gusto. Si quieres, toma una foto a la comida y tómense un selfie, pero el colgar las fotos en ese momento y responder a todos los mensajes que te mandan sobre esas fotos, creo que ya es demasiado. Eso es ignorar a tu familia, y de eso se cuelgan los que se paran quejando para generalizar diciendo que las redes sociales destruyen a la familia, que han formado una generación zombie, etc.

La red social no ha destruido la familia. Fue la falta de fuerza de voluntad de la persona para tener balance.

La Biblia dice que hay tiempo para todo (Eclesiastés 3:1-8). Cuando hacemos cosas que no corresponden a su tiempo, hay problemas. Pero si buscas la ayuda de tu Padre Celestial, Él te ayudará para tener la fortaleza para poder hacer las cosas a su tiempo, a no desesperarte, a tener paciencia y a aprender a disfrutar el momento.

El Mejor Momento para Destruir a tu Enemigo

Todos hemos luchado (o estamos luchando) con un fuerte enemigo: una adicción, enfermedades por comer mal, problemas matrimoniales, con los hijos, económicos, etc. Para muchos nos fue muy difícil poder librarnos de él; otros, lamentablemente siguen luchando. Y es que TODOS hemos cometido este error: hemos dejado que nuestro enemigo crezca.

No siempre nuestro enemigo fue tan fuerte. Para la mayoría, hubo un tiempo que este enemigo fue débil, y como pensamos que no nos haría daño, dejamos que viva con nosotros, y lo dejamos crecer. Fue así que:
- El "pero solo fue una probadita de esta sustancia, no pasará nada", se convirtió en robarle a tu familia para comprar droga.
- El "no tengo que decirle 'te amo' todos los días a mi esposa, así somos muy felices", se convirtió en una situación insostenible en el matrimonio provocado por la indiferencia.
- El "solo estamos conversando, además ella necesita ayuda, mi esposa entenderá", se convirtió en adulterio.
Y así hay muchos ejemplos.

El Salmo 137:9 dice: "Bienaventurado el que estrelle a tus niños contra la peña". El salmista seguramente exclamó esas duras palabras al ver las atrocidades que Babilonia hacía a su pueblo cuando los capturaron y los llevaron cautivos, pero el Espíritu Santo las dejó registradas para poder tomar enseñanza de ello. ¿Cuál es la enseñanza? El mejor momento de librarte de tu enemigo es cuando es pequeño, es decir, cuando tú todavía eres más fuerte.

Ahora, en este mismo momento de tu vida, quizás estás viviendo con tu peor enemigo, pero éste todavía es "un niño", es pequeño, tú todavía eres más fuerte. Quizás tú lo reconociste, pero lo estás subestimando, o quizás otras personas cercanas a ti lo reconocieron, pero no las escuchas, piensas que exageran.

¡Hazte un favor y deshazte de tu enemigo ahora que puedes! ¡No permitas que se haga más fuerte! ¡Atácalo y destrúyelo por completo de una vez! Porque si no lo haces, tu enemigo crecerá, se volverá más fuerte que tú y estará destruyendo tu vida. A ese punto, librarte de él no será imposible, pero sí muy difícil, y no será derrotado sin antes haberte hecho mucho daño.

Espero te haya ayudado =)

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